白头发“拔一根长十根”?自己的头发,心里没点数吗?

2018-12-28 14:36:10

有很多关于头发的“警告”和“窍门”事实真是如老话所说的吗?如“白头发拔一根,长十根”现在我们就一起来扒一扒关于头发最常见的7个问题1

有很多关于头发的“警告”和“窍门”

事实真是如老话所说的吗?

如“白头发拔一根,长十根”

现在我们就一起来扒一扒

关于头发最常见的7个问题



1

 白头发拔一根长十根?



错觉!


一直有白头发越拔越多的说法,很多人即便有几根白头发也不敢拔。其实,决定长出来的头发是黑发还是白发,要看体内黑色素的分泌情况,与拔不拔头发没有关系。


大多数上了年纪的人之所以会认为自己的白头发越拔越多,是由于身体内的黑色素少,拔掉了一根白发之后,从这个毛囊里长出来的依然是白发,而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色,这样一看就显得白头发变多了。


虽然拔头发不影响白发数量,也不建议乱拔,因为拔头发有可能损伤发根。



如何预防白发


1、保持乐观,远离焦虑

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于头发乌黑。不管工作如何忙碌,建议保持愉快的心情。


2、治疗疾病

积极治疗引起头发由黑变白有关的疾病。


3、加强营养

在饮食上应注意摄入富含促进新陈代谢的维他命E、B族维生素、烟酸、及铁和铜等食物。推荐蛋白质成份高的鱼类及动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱、虾蟹类、坚果类等。


同时,要注意保持营养均衡,少吃辛辣、油腻、煎炸等食物,避免摄入过多的糖、油、盐等。



4、合理洗头及梳头

每周洗发2-3次,洗头发时水温不需太高,与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。勤梳头也是一种物理按摩法,可加速毛囊局部的血液循环,使毛球部的色素细胞营养得到改善,有利于黑色素的分泌。


5、适当运动,睡眠充足

建议每天至少花半个小时来运动。足够的睡眠也可促使头发和皮肤的正常新陈代谢,而晚上是新陈代谢的最佳时期,特别是晚上十一点到凌晨一点之间。


6、要避免损害

染发、烫发对头发会造成损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。 


2

剪头发让头发长得快



错觉!


头发是从毛囊向外生长的,修剪发尾的分叉,并不能对头皮的毛囊造成什么影响,自然也对加快头发生长没有什么太大的帮助。正常人头发一个月增长1~2厘米左右,这个速度与个人的新陈代谢、营养状况、健康状况等都有关系。


3

头发没干就睡容易头痛?


不止这样!



经常湿着头发入睡会使毛发处于湿冷状态,影响毛囊局部的血液循环和营养供应造成白发增多、脱发、头发干枯分叉等


这样做还容易造成更多健康问题,如半夜常常感到头皮局部麻木,伴隐痛,次日清晨更会出现头痛、头晕,而且很容易受寒感冒。


4

剪根头发能做亲子鉴定?



不靠谱!


不少电视剧里会出现剪头发进行亲子鉴定的桥段,这些情节大都不靠谱。必须是拔下来的、根部连着毛囊(发根上有白头)的头发才能进行亲子鉴定。   


做亲子鉴定需要提取DNA,DNA存在于人体肌肉、毛发、骨骼等各个组织的细胞中,用特殊手段让细胞核裂解开来,从中提取DNA。头发必须连同毛囊一起,才能提取到需要的DNA。


5

吃黑芝麻能护发吗?



有依据!


黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高,可以补充头发营养。而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素,这些都对头发健康有好处。但如果头发有严重问题,比如已经坏死的毛囊,黑芝麻就爱莫能助了。


6

掉头发就是肾虚?



不一定!


肾虚的确会引起脱发。中医认为肾为先天之本,“肾藏精,主生殖,其华在发”。如果肾虚,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体最高处——头顶,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。


脱发不一定肾虚。除了肾虚以外,湿热、血虚、肝郁都可导致脱发。从西医角度看,精神因素、真菌感染、遗传、内分泌等都会引起脱发,甚至洗发水、护发素也会导致脱发,每种脱发的治疗方法也都不一样。


7

剃光头能让头发变多?



不科学!


孩子头发又稀又黄,家里老人会说,给孩子多剃几次头发就好了。然而,这种做法没科学道理。有些家长甚至会用剃头刀刮头皮,这非但无益,还十分危险


当锋利的剃刀刮光毛发时,不少毛孔会受到肉眼看不到的损伤,加上剃刀不干净或头部皮肤不清洁,细菌趁机而入,会引发皮肤感染等。


长头发和长身高一样,有快有慢。大部分宝宝的头发会随时间推移渐渐由稀到密,由黄到黑。约在1岁半基本稳定,有部分到两岁后才慢慢浓密起来。



一头柔顺有光泽的秀发

会让你提升不少颜值呢

用这些知识护理好你的头发

还能为你带来健康哦!



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