头发营养与重金属预防

2018-04-19 09:14:40 | 多年的肌肉酸痛、腰痛

黎先生 52岁
 2017年3月11日就诊
    
 干预前主述:
    
 ※  多年的肌肉酸痛、腰痛。
 ※  睡眠质量差,入睡困难,容易早醒。
 ※  曾多次到三甲医院的中医康复科给予针灸、推拿未好转。
    
 
 检测结果:
    
 ※  存在23种不耐受食物。
 ※  头发重金属检测显示他体内汞和铋超标。

    
 干预方案:
    
 ※  首先进行食物轮替,戒断不耐受的食物。
 ※  饮食干预建议食用更多的纤维避免汞和铅的来源。
 ※  生活方式建议要经常运动,将重金属通过汗液排出。
 ※  为期2个月的重金属螯合排毒。
 ※  营养素补充干预。

    
 干预效果:

    
 ※  1个月后, 感觉身体更轻松,以前饭后会犯困,现
 ※  2个月后,肚腩减小很多,睡眠质量更好,精力更充
 ※  3个月后,完成螯合排毒,重金属毒素水平明显降低,
    

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